Cómo usar la tabla de ritmo
Elige la distancia, escribe tu tiempo objetivo e imprime la tabla. Recuerda que avituallamientos, giros, desnivel y GPS pueden mover ligeramente los parciales.
Carreras y objetivos
Pulsera de tiempos: pasos por kilómetro
Genera una tabla de ritmo para llevar una referencia sencilla durante tu 5K, 10K, media maratón o maratón.
Preguntas frecuentes
¿Puedo guardar la pulsera?
Sí, usa el botón de imprimir y elige guardar como PDF desde el navegador.
¿Debo clavar cada kilómetro?
No. Utiliza la tabla como guía y escucha tus sensaciones, especialmente al inicio.
Más herramientas para corredores
AppRun reúne utilidades y seguimiento en un solo lugar.